私は昔から肩こりに悩まされています。

常に肩はカチコチで、酷くなると頭痛・吐き気をもよおす事も。

我慢できないほどの苦痛になってきたので気分のリフレッシュも兼ねてマッサージを受けに行ってきました。

自宅の近くにあるチェーン店をチョイス。

コースは35分にしてみました。

4000円弱の料金は、普段節約して暮らしている私には痛い出費ですが、たまの贅沢だしと思ってコースの中でも中間くらいの料金でお願いしました。

入店するとまずは着替えを渡されました。

マッサージで血行が良くなって汗をかくのでこのサービスは嬉しいですね！

ゆったりした服なのでリラックスもできます。

そして施術台へ。

マッサージは強めの力で、とリクエストしたら気持ちイイほど強くしてくれました。

本当はもっともっと強くても良かったのですが、あまり強すぎると後日揉み返しが来るそうです。

35分間は至福の時間でした。

マッサージ師さんとの雑談も楽しいのですが気持ち良さに思わずウトウトしてしまいました。

一番辛い肩を中心に背中や腰もマッサージしてもらいました。

肩の痛みで普段は自覚はないのですが、揉んでもらうと背中や腰も結構凝ってるんだなと気付きます。

汗ビッショリになった頃に時間がきて終了。

あんなに辛かった肩が羽が生えたように軽くなりました！

月に一度くらいは自分へのご褒美として通おうかと思っています。